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05.04.2018

[Cerrado] Concurso: ¡Correr en Femenino!

Un relato para aprender a dominar el cuerpo y la mente. Si te encanta la lectura y buscas una motivación para el deporte, este libro será el indicado para ti.

[Cerrado] Concurso: ¡Correr en Femenino!

¿Aún no encuentras tu fin para comenzar a hacer ejercicio? No te preocupes, tenemos un concurso especial para ti.

Gana el libro “Correr en Femenino” de Alexandra Heminsley es un texto motivacional donde la autora cuenta su experiencia personal con el deporte.

 

Sinópsis
El running se está extendiendo cada vez más como la actividad deportiva favorita de muchas mujeres.

Este es el primer libro del mercado dirigido especialmente a ellas, tratando problemáticas, experiencias y obstáculos específicos de las mujeres. Altamente motivador, al terminarlo las lectoras tendrán ganas de ponerse las zapatillas y empezar a correr.

Cita: Imprescindible. Nada más terminar el libro, hasta las menos entusiastas estarán deseando enfundarse la licra y echar a correr por el parque.” Psychologies, como muchas de nosotras, Alexandra Heminsley nunca ha sido una atleta natural. Pero un día, decidida a conseguir el tipo de una atleta y la cintura de una supermodelo, salió a correr… solo para descubrir que le quedaba mucho camino por delante.

En un testimonio tan divertido como inteligente, comparte con las lectoras cómo pasó de su primera (y desastrosa) carrera a terminar cinco maratones en dos continentes. ¿La clave? Aprender a correr con la cabeza además de con las piernas. Correr consiste, sobre todo, en un estado mental. Así que, aunque este libro aborda los baches, traspiés y sorprendentes triunfos que trae consigo la carrera diaria, no solo trata de correr, sino también de la ambición, de las relaciones, de cómo dominar el cuerpo y la mente: de comprender que somos capaces de mucho más de lo que creíamos posible. Una guía valiosísima para todas aquellas que siempre lo dejan para mañana: Heminsley convencerá incluso a las lectoras más escépticas de que ellas, también, han nacido para correr.

¿CÓMO PARTICIPAR?

GANADORA: Francisca Arteaga
[Cierre concurso: 12/04]

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